网上祭祀,网上祭奠,线上祭祀,线上祭奠 网上祭奠平台祭祀网祭英烈网上祈福祭扫公众号app平台推荐
一、关注公众号 ： jisijidian
二、点击公众号下方链接，进入页面——点击 “建馆”；
三、上传对应照片与简介：
四、点击祈福，选择祭品
五、邀请亲友共同追思，点击“祭拜着”，点击“+”，分享链接给自己的亲友。
农历十月初一，又称十月一，被称为寒衣节寒衣节。
寒衣节又称为鬼头日，祭祖节，特别是在北方，很多人会在这时候去祭扫，早年在寒衣节的时候，因为天冷了，有些为不忘记自己的仙逝亲人，怕他们在另一个地方缺衣少食，而在冬季来临之时，为先人们送去一些衣物，已示自己的纪念，长期的习惯，后来就有了寒衣节寒衣节。
寒衣节过后，也真正的标志着严冬的到来，天气也会变得寒冷寒衣节。
在寒衣节寒衣节，如果做好防病养生呢？
今天农历十月初一，“寒衣节”记得做好3件事寒衣节。
一、起居有常
此时日夜温差较大，应注意保暖，添加衣服也慢慢增加，其原则是以穿衣不觉寒冷为度，做到“无寒即已”，以逐步增强机体适应寒冷气候的能力，有助于人体更好应对即将到来的寒冷的冬日寒衣节。
寒衣节的起居调养切记“养藏”阳气寒衣节。专家强调，一要坚持“早睡晚起”。人们要适当早睡，同时早晨也不宜起得太早，尤其老年人时间允许的话，最好等太阳升起，阳气生发时再起床，以保证充足的睡眠，有利于阳气潜藏。
二、饮食有量
寒衣节，天气阴冷晦暗，饮食应以增加热量为主寒衣节。
宜吃温补性食物和益肾食品寒衣节。
益肾食品有腰果、芡实、山药熬粥、栗子炖肉、白果炖鸡、大骨头汤、核桃等寒衣节。温补性食物有羊肉、牛肉、鸡肉、狗肉、鹿茸等；
同时，为避免血液黏稠，应多食保护心脑血管的食品，如丹参、山楂、黑木耳、西红柿、芹菜、红心萝卜等寒衣节。
冬天虽然排汗减少，可大脑与身体各器官的细胞仍需充足的水分，来保证新陈代谢正常进行寒衣节。
喝水要及时，口渴时再喝水，身体已处于缺水状态了寒衣节。
所以，应补充充足的水分以保证身体的需要，特别是老年人，可定时定量地喝水，不要等到渴了才喝水寒衣节。
三、运动有度
过了寒衣节，人们会经常感觉身体发冷，多与身体内的阳气不足有产在寒衣节。中医有“动则生阳”的说法。
饭后最好散散步，不要吃了饭就躺下或坐下寒衣节。冬季运动时要注意防寒保暖，还要把握好度，避免不当锻炼引发疾病。
建议多做一些锻炼，如乒乓球、羽毛球、跳绳等，不要太剧烈，以免伤了气血寒衣节。
有心脑血管疾病的人应禁止做剧烈运动，如打球、登山等寒衣节。
寒衣节当日适合吃的食物：
面条
为了纪念亲人，寒衣节吃面的习俗习俗由来已久寒衣节。
民间在十月一日，不仅要为亡人送寒衣过冬，就是生者也要进行一些象征过冬的传统活动寒衣节。
民间改善生活，山区兴吃荞面、莜面寒衣节。
冬季中午吃一碗营养搭配合理的面条是不错的选择寒衣节。平时应酬较多的人，喝酒后最宜吃碗阳春面，不仅解酒，还能起到养胃补身的功效。
冬天是吃兰州拉面最好的季节寒衣节。炸酱面是几种风味面中营养搭配最合理的，吃面条应该多搭配一些蔬菜、蛋类食品。
寒衣节过后，天气转冷，自己也要注意保暖，要防中风寒衣节。
家里有老人的要特别注意，据医学研究发现，约70%的中风发病期在冬天出现，这是因为气温较低，血管收缩，周围的阻力加大，加大心脏负荷，冬天属于疾病发展期，如果在冬天有出现头晕目眩、手脚麻木等，应及时就医寒衣节。
代操办 加微信看看！
师父微信： wangzijinci