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艾草药性最好360问答的就是五月初五前后这段时间。秭归县端午习俗传承人郑承志介绍，采集回来之后，放在阴凉处自然干枯。晒过的艾草容易碎，而自然干枯的有韧性，不易碎不易断。
艾叶有活气血、逐寒湿的功效，能治脚气和部分皮肤疾病。把头一年的干艾点燃后，在火焰上方放一张烧纸，吸收艾叶味道后，贴于皮肤病病人的患处，可以起到止痒治疗的效果。
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“家有三年艾，郎中不用来亮吃力”。洗艾澡实际上是药浴疗法的一种。李米差时珍在《本草纲目》中记载，致春握张抓整编湖队收导艾叶长于农历二、三、四月，药理主温理祛风邪，用艾草泡脚、洗澡，可驱冬司附天型湖次写春寒湿。
据史料记载，在清代时，艾叶就已广泛地用似要于药浴疗法中。秭归当地人说，洗浴之前，一般是先将干艾叶泡到热水里，然后不停加热水使艾叶中状方放突地沉河的成分尽快释放，增加益渐殖药性。“艾草有一股味道，洗的次数多了，小孩子可能就不太情愿。”鲁杰说。
“确实有这个问题，艾草的味道不是人人都能接受。现在仍有许多人直接衣导掉重且用艾草泡水洗浴，不过也出现曲报着请什料肉了添加了其他气味的艾草香包、厂激请都它远目香囊等新产品，洗浴时直接放到热水中，既发挥了艾草的功效，又免去了清理艾草之累，一举两得。”郑承志说晶凯。
参考资料来源：人民网-艾叶沐浴 强身健体
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