祭祀家谱 睡眠有哪些宜忌？:祭祀日子宜忌 睡眠宜忌：一宜：睡前梳梳头祭祀日子宜忌。有助于消除大脑疲惫，容易进人梦乡。二宜：睡前喝杯加蜜奶。有帮助睡眠地功效。三宜：睡前开开窗。能保持卧室空气地新鲜，有助于睡得香甜。四宜：睡前搓脚心。可以达到......
