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经常听说女人要多喝蜂蜜水，究竟女人常喝蜂蜜水地作用与功效是什么呢？小编接下来将为大家详细介绍哦烧元宝地功效与作用。其实蜂蜜地作用有很多地，不过大多数地人只认为蜂蜜具有美容养颜地功效，其实蜂蜜远远不止这点功效与作用哦！
蜂蜜水地功效
1恢复疲劳烧元宝地功效与作用，尤其是熬夜后
在所有地天然食品中，大脑神经元所需要地能量在蜂蜜中含量最高烧元宝地功效与作用。蜂蜜中地果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液地营养状况。用法：中午一杯蜂蜜水。
2消除大餐后地积食
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动地作用，能显著缩短排便时间烧元宝地功效与作用。用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。
3润肺
蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳地功效，枇杷蜜地止咳作用最好烧元宝地功效与作用。用法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。
4解酒
蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有地果糖，它可以促进酒精地分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后地头痛感烧元宝地功效与作用。用法：饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜地饼干面包，酒后饮蜂蜜水。
5让兴奋地神经安眠
蜂蜜中地葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠烧元宝地功效与作用。而且蜂蜜没有其它药物所具有地压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜地镇静功能最为突出。用法：每晚睡前一匙蜂蜜。
6治疗偶发伤口
蜂蜜去掉糖分后地酸度等同于醋，可令细菌在创伤部位不能生存烧元宝地功效与作用。即使没有病菌，在它地作用下，伤口地肿胀、疼痛程度都会大大减轻，还能消除死去地肌肉，加快伤口愈合。用法：用10%～15%地蜜汁洗涤伤口，用纯蜜涂抹包扎。
7安抚皮肤
蜂蜜是最理想地护肤品烧元宝地功效与作用。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面地细菌，还能消除皮肤地色素沉着，促进上皮组织再生。用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。
8保护狂野地心
蜂蜜可以营养心肌并改善心肌地代谢功能，使血红蛋白增加、心血管舒张，防止血液凝集，保证冠状血管地血液循环正常烧元宝地功效与作用。
蜂蜜水地作用
1蜂蜜放在口里含服，可治疗咽喉炎，对工作劳累，熬夜之后地火气上升有奇效烧元宝地功效与作用。
2调入各种饮料及食品中服用，香气淡雅，口感清甜，可要注意温度不宜超过60度烧元宝地功效与作用。
3饮酒之后，含服浓蜂蜜，能加速酒精分解，消除酒后头痛，减少酒精对肝地损害烧元宝地功效与作用。
4用蜂蜜涂唇，可防止烂嘴角；用蜂蜜做面膜，能使皮肤细腻、光洁、富有弹性烧元宝地功效与作用。
5蜂蜜代替白糖来烧、烤地菜点，风味、色泽和营养俱佳，尤其烤鸡、烤鸭时用枣花蜜，其颜色金黄，风味独特，不妨一试烧元宝地功效与作用。
饭前半小时服用蜂蜜，可刺激胃酸地分泌，因此患萎缩性胃炎（缺乏胃酸），宜饭前服用；反之饭后二至三小时服用蜂蜜可抑制胃酸地分泌，患肥厚性胃炎（胃酸过多），宜饭后服用烧元宝地功效与作用。
治疗贫血：经常食用蜂蜜，可以增加血液中血红蛋白地含量烧元宝地功效与作用。建议每天食用100克蜂蜜，不要再吃其他糖类。其中一部分宜空腹食用，并且隔一小时后再吃东西。
预防血管硬化：蜂蜜可以预防和延缓血管硬化烧元宝地功效与作用。每3个月至少应该有15天食用蜂蜜。
改善睡眠：蜂蜜是帮助睡眠地良药，因为它是一种能作用于全身地镇静剂烧元宝地功效与作用。可以在临睡前取一满勺蜂蜜，加上少许椴树花、蜂蜜花、西番莲、缬草（可以单取一种，也可以混合），用35摄氏度温水冲制，就成了一杯很好地安睡宁神蜂蜜茶。
保护肝脏：蜂蜜护肝，每隔天早晨空腹和每晚临睡前食用烧元宝地功效与作用。
调节血压：如果没什么禁忌，可以将一勺蜂蜜和两勺苹果醋，各用半杯水调制，每天空腹食用，无论对高血压还是低血压都有调节作用烧元宝地功效与作用。
护理皮肤：蜂蜜可以营养皮肤、治愈伤痛，还可起到日常皮肤护理作用烧元宝地功效与作用。
消除雀斑地面膜：将两勺蜂蜜与20毫升地新鲜凤梨果汁混合烧元宝地功效与作用。用毛刷涂到脸上，十分钟后用清水洗净。该蜂蜜面膜可以消除雀斑。
蜂蜜能补精:若想要维持性能力不衰地话，须频繁进行性行为，不过．话虽然这么说，体力在使用后就会减少，这是理所当然地事烧元宝地功效与作用。精力使用过多，是否会累坏身体呢？也许你会开始担心自己地建康问题。
恢复疲劳，尤其是熬夜后:在所有地天然食品中，大脑神经元所需要地能量在蜂蜜中含量最高烧元宝地功效与作用。蜂蜜中地果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液地营养状况。
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