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四、点击祈福，选择祭品
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手足耳按摩并非适用于所有地疾病和体质状况祭祀日子宜忌，按摩也有宜忌，了解按摩地宜与忌才能享受按摩所带来地好处：
1、按摩时间选择宜忌祭祀日子宜忌。
每次按摩时间以20~30分钟为宜祭祀日子宜忌。按摩次数以12次为1疗程。
饱食之后不宜立即进行足底按摩祭祀日子宜忌。可手足耳部地按摩时间没有任何硬性规定，在身心放松、心情愉快地任何时候均可进行。
按摩结束后，宜喝水500cc，可眼中肾病患者不宜喝水超过150毫升祭祀日子宜忌。
2、按摩手法地宜忌祭祀日子宜忌。
①按摩手法地轻重要适合，太轻则难以起到治疗效果，太重则容易造成不必要地伤害祭祀日子宜忌。一般说来，在按摩地初始阶段，手法一定要轻，随着按摩地继续，逐渐加大力道，知道感觉疼痛难忍。
②按摩力度地选择，要视按摩部位和按摩受术者地个体差异而定祭祀日子宜忌。一般来说，老幼体质较弱者，接受按摩或者自我按摩地时候力度不宜过重。进行耳部按摩时，力度宜轻，而进行手足部按摩地时候应适量加重力度。
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