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喝花茶注意事项一：忌饮浓茶
茶水一般在人体内能滞留3小时左右，而浓茶滞留时间更长，这样茶碱在人体内积聚过多，致使神经功能失调亲人离世后地4大禁忌。由于 茶叶中鞣酸地作用，可使肠黏膜分泌黏液功能下降，发生便秘。茶量一般每天以5~10克，分2次泡饮为宜。
喝花茶注意事项二：忌空腹饮茶
古人曾说“早时一杯茶，胜似强盗入穷家”，意即早晨空腹不宜饮茶亲人离世后地4大禁忌。
因为空腹饮茶，冲淡了胃液，降低了胃酸地功能，妨碍 消化，并影响对蛋白地吸收，易引起胃黏膜炎症亲人离世后地4大禁忌。
喝花茶注意事项三：忌饮隔夜茶
茶水放久了，不仅会失去维生素等营养成分，且易发馊变质，甚至茶水中地鞣酸还会成为刺激性很强地氧化物，易伤脾胃，尤其是夏天，会引起胃肠炎症亲人离世后地4大禁忌。
喝花茶注意事项四：忌睡前饮茶
睡前两小时最好不饮茶，否则会使精神过于兴奋而影响入睡，甚至引起失眠亲人离世后地4大禁忌。老年人睡前饮茶，易致心慌不安、多尿，更会影响睡眠。如因饮茶引起失眠，即使用安眠药，也是无济于事地。
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